Ашваганда легенда аюрведы 100г Адаптоген/Иммунитет/Омоложение/Нервы-стресс-бессонница/Потенция и либидо Индийский женьшень (Ашвагандха)

Ашвагандха или Ашваганда (витания снотворная, зимняя вишня) – растение семейства пасленовых. С санскрита переводится (ашва – конь, гандха – пот, запах), то есть дух (сила) коня, так как это растение наделяет человека соответствующей жизненной силой и энергией.

Особенность Ашвагандхи — в ее балансирующем действии на нервную систему. Она может оказывать как успокаивающее, так и тонизирующее действие — в зависимости от исходного состояния организма. Ашвагандха восстанавливает базовую энергию нервной системы и эффект от ее приема сохраняется длительное время. Не повышает артериальное давление.

!Важно – порошок ввозится в РФ как натуральный порошок для оздоровления кожи, но в Индии традиционно используется также и для внутреннего употребления!

Поэтому не переживайте, увидев на упаковке фразу «Порошок для тела” – без этой надписи было бы крайне сложно засертифицировать и привезти продукт в РФ. ТО ЕСТЬ УПОТРЕБЛЯТЬ ПОРОШОК МОЖНО КАК НАРУЖНО, ТАК И ПИТЬ ВНУТРЬ по рекомендации докторов аюрведы.

Ашваганда часто используется в косметических средствах для смягчения, повышения тонуса и омоложения кожи, нормализует ее водный баланс, устраняет отек тканей. Вяжущие вещества, содержащиеся в Ашваганде, делают кожу гладкой и мягкой.

КАК ПРИНИМАТЬ ВНУТРЬ:

Из порошка обычно готовят витаминные отвары. Для этого 1 чайную ложку высушенного корня заливают 250мл кипятка, накрывают крышкой и оставляют на 10 минут. Полученный чай процеживают и пьют по половине стакана 2 раза в день.

• Ашвагандха оказывает действие на все органы тела, она действует как камертон для центральной нервной системы, обеспечивая ее гармонизацию с окружающей средой и внутренними органами.
• Высокая биологическая активность связана с наличием фитостероидов, лигнанов, флавоногликозидов, а так же особых азотистых соединений витанлоидов (сомниферина и витанона).
• С действием витанлоидов связывают адаптогенный, ноотропный, антидепрессивный и тонизирующий эффекты.
• Ашвагандха также оказывает седативное, гипотензивное, противосудорожное и антистрессовое действие на организм.

Ашвагандха имеет ряд мощных эффектов, за счет которых особенно ценится пользователями. Среди них:

• обеспечение организма жизненной энергией – даже при наружном применении, при втирании в кожу, этот эффект ощущается за счет впитывания препарата в кровь;
• укрепление иммунитета – растение имеет второе название «индийский женьшень» благодаря способности стимулировать защитные функции организма, его устойчивость к различного рода стрессам;
• омоложение – регулярное применение порошка из этого растения обеспечивает стремительную регенерацию клеток кожи – отмершие клетки снимаются, уступая место новым, молодым.

Применяя Ашвагандху, вы почувствуете прилив сил и энергии, а также заметите, как дерма становится гладкой, упругой и сияющей. Благодаря вяжущим веществам растения кожа будет словно фарфоровая.

При склонности кожи к аллергическим реакциям, сыпи и прыщам также будет эффективно использовать данный порошок, так как Ашвагандха обладает антибактериальным, ранозаживляющим свойством.

Ашвагандха, обладая широким спектром действия на человеческий организм, на протяжении многих тысячелетий применялась аюрведическими врачами как расаяна, т.е. растение с ярко выраженным омолаживающим эффектом.

• Являясь природным адаптогеном, способствует адаптации организма к резким переменам климата, к неблагоприятным геофизическим, метеорологическим и техногенным воздействиям.
• Как анаболик увеличивает мускульную силу и повышает выносливость организма в экстремальных обстоятельствах
• В качестве ноотропа улучшает работу мозга, укрепляет память и повышает способность к обучению. Ашвагандха оказывает положительное воздействие на деятельность мозга, центральной нервной системы и другие функции организма, направленное на преодоление последствий стресса. Снимает хроническую усталость, стрессовое состояние, депрессии, тонизирует, повышает работоспособность
• Как антиоксидант, является омолаживающим средством, удаляет клеточный «мусор» и продукты неполного метаболизма, защищает клетки организма от повреждений факторами внешней среды и увеличивает их репродуктивный период
• Повышает сопротивляемость организма инфекциям и улучшает пищеварение, в качестве иммуномодулятора нормализует иммунный ответ организма, повышает его защитные свойства от различных инфекций
• За счет повышения общего тонуса огранизма и восстановления равновесия нервной системы, Ашвагандха снижает потребность в сладком, мучном, табаке и алкоголе.

Основные показания к использованию Ашваганды:

• Для общего тонизирования и снижения воздействия стресса на организм;
• Депрессия, бессонница, панические атаки и прочие психические расстройства;
• Улучшение качества семенной жидкости и активности сперматозоидов у мужчин;
• Защита простаты, снижение воспалительных эффектов, профилактика простатита;
• Повышение либидо;
• Нормализация менструальных циклов, снижение ПМС и болевых ощущений во время месячных;
• Профилактика целого ряда гинекологических заболеваний;
• Нормализация обмена веществ.

Исследования в Китае обнаружили, что Ашвагандха обладает антираковой активностью и эффективна при многих онкологических заболеваниях. Клинические испытания Ашвагандхи, проведенные в США, показали, что длительный прием этого растения (4-5 месяцев непрерывно) нормализует метаболизм эстрогенов и предотвращает тем самым, развитие фибромиом и мастопатии.

К тому же, у большинства обследуемых женщин было отмечено устранение дисменорей и алгиоменорей.

Ашвагандха считается мужским растением, но при некоторых заболеваниях ее рекомендуют принимать и женщинам, одновременно включая в состав и женские растения (например Шатавари — артикул 271687477).