В Аюрведе уделяется ключевое внимание 6 вкусам: сладкому, кислому, соленому, горькому, острому и вяжущему. Если все эти вкусы присутствуют в пище, то питание считается сбалансированным. Интересно, что в амле присутствуют пять вкусов из шести возможных. Все, кроме соленого.
Амла – индийский крыжовник, который содержит рекордное количество витамина С и способен как никакое другое растение тонизировать и омолаживать организм. Его в разы больше, чем в шиповнике, чёрной смородине, облепихе, зелени, цитрусовых.
Витамин С необходим нашему организму для естественного синтеза коллагена. Важно употреблять его ежедневно, так как организм не делает его запасы. Также большое количество витамина С способствует лучшему усвоению железа из других продуктов.
Польза Амлы:
Целебных свойств у амлы несчётное количество. Не будем здесь перечислять весь список, остановимся на основных:
- помогает корректировать зрение
- очищает, восстанавливает печень, обновляет её клетки, защищает от пагубного воздействия токсических соединений
- выводит шлаки и токсины
- улучшает состав крови, усиливает транспортировку клеток крови к тканям и от тканей
- улучшает память
- богата клетчаткой и является естественным слабительным, помогает справиться с запорами
- эффективна при диабете, снижает и регулирует уровень сахара в крови, улучшая метаболизм глюкозы, понижает кровяное давление, но очень важно учитывать дозировку, ведь неправильная доза может привести к экстренному падению уровня сахара в крови. Подбирая дозировку, проконсультируйтесь со специалистом
- стимулирует «производство» желудочного сока и помогает нашему ЖКТ нормально усваивать пищу, витамины и микроэлементы
- является восстанавливающим тоником при анемии — увеличивает число эритроцитов, стимулирует синтез гемоглобина
- используется для улучшения пищеварения и снижения кислотности при язвах и гастритах
- очищает кровь, улучшает состояние кожи при псориазе и других кожных заболеваниях
- снимает жжение и воспаления в суставах и мочеполовой системе
- убирает жжение в пищеварительном тракте, на коже и глазах
- помогает при слабой регенерации тканей
- устраняет хроническую усталость, улучшая сердечно-сосудистую систему
Идеальный помощник для женщин в уходе за кожей и волосами: способствует росту и улучшению структуры волос, борется с преждевременным поседением и выпадением.
Аюрведа рекомендует для того чтобы амла усвоилась пропить детокс курс — либо чаванпраш (код 254605359), либо детокс коктейль (код 235496745).
Reviews
There are no reviews yet.