• Каша льняная со специями 400г

    Каша льняная — это 100% натуральный продукт, не требующий варки.

    • Природный источник Омега 3 и 6 жирных кислот, а также минералов: железо, медь, цинк, калий, магний, фосфор, кальций, кремний. Содержит большое количество пищевых волокон.
    • Очищает кишечник. Улучшает работу ЖКТ. Витамины: В1, В3, В6, А, Е
    • Льняная каша со специями подойдёт для любителей остренького. Специи, входящие в состав каши придают её вкусу пикантность и остроту.
    • Эта каша обязательно придётся по вкусу мужчинам, поможет им восполнить силы после трудового дня.

    Эта каша изготовлена из цельного семени льна (без отжима масла), благодаря этому она приятнее на вкус и содержит намного больше очень нужных организму полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, чем каши из льняной муки (т.е. жмыха).

    Состав: лен перемолотый, зеленая гречка перемолотая, морковь, укроп, чеснок, лук, черный перец молотый.

    Пищевая ценность на 100 г. сухого продукта:белки 14,7 г., жиры 24,6 г.(полезные жиры Омега-3 и Омега-6, которые не откладываются в организме), углеводы 41,7 г. Энергетическая ценность: 425 ккал.

    Способ приготовления:
    1). 3 ст. ложки каши залить половиной стакана теплой воды (50С) или кефира. Тщательно размешать, накрыть и дать настояться в течении 3-5 минут. Приятного аппетита!
    2). 3 ст. ложки сухой каши залейте стаканом теплой воды, размешайте и дайте настояться 5 минут. В получившийся суп-пюре накрошить помидорку и любую зелень по вкусу. Вкусный и полезный обед готов