• Кольца кальмара в панировке 1кг

    Мясо кальмаров обладает отменным вкусом, высокой питательной ценностью и целебными свойствами. Именно потому этот моллюск называют «морской женьшень».

    Польза кальмара обусловлена содержанием в нем множества питательных веществ и витаминов: Белок; Витамины С, В1, В2, В6, В9, РР, Е; Полиненасыщенные жиры.

    В кальмарах содержится огромное количество важных для здоровья человека микро- и макроэлементов: Фосфор; Железо; Медь; Йод; Калий; Кальций; Натрий; Магний; Никель; Цинк; Селен.

    Содержание железа и калия в кальмарах поддерживает нормальную работу сердца.

    К тому же белое мясо кальмара совершенно не содержит холестерина.

    Йод человеку крайне необходим для поддержания в здоровом состоянии щитовидной железы и эндокринной системы в целом. Особенную пользу представляет содержание селена в кальмаре: он помогает выводить соли тяжелых металлов из организма.

    Несомненная польза кальмаров заключается в том, что, благодаря компонентам в его составе, можно эффективно влиять на уровень холестерина в крови (в случае его превышения). А это является хорошей профилактикой против болезней сердца и кровеносной сосудов.

    Многие полезные вещества в составе мяса кальмара делают сосуды более эластичными, и это повышает их прочность и способность сужаться.

    Польза кальмаров состоит также в том, что, благодаря белкам в составе креветок и кальмаров, их употребление хорошо поддерживает и улучшает развитие мышечных тканей.

    Эти свойства и высокая калорийность кальмаров делают это мясо прекрасным продуктом для употребления в пищу тем людям, которые ставят целью нарастить мышцы (спортсмены, бодибилдеры).

    Питательная ценность, наряду с высокой калорийностью кальмаров, отлично сказывается на состоянии пищеварительной системы.

    Креветки и кальмары прекрасно усваиваются организмом, не создавая тяжести в желудке.

    Обменные процессы в организме протекают нормально, так как в мясе кальмара нет пуриновых соединений.

    Кроме того, польза кальмара в том, что он провоцирует выделение желудочного сока, а также благотворно влияет на аппетит и нормализацию функционирования кишечника.

    Существенной пользой кальмаров медики считают их способность стимулировать умственную активность и улучшать память.

    Благодаря селену и витамину Е, польза кальмаров обусловлена мочегонной функцией, чем стимулируется скорейшее выведение из организма шлаков. И в этом случае мочеполовая система значительно укрепляется.

    Таким образом, польза кальмара представлена целым перечнем благотворных эффектов на человеческий организм: Антисклеротический; Укрепление сердечной мышцы; Поддержка эндокринной системы; Общеукрепляющий; Выведение шлаков и токсинов; Укрепление кровеносных сосудов; Улучшение пищеварения; Мочегонный. Калорийность кальмара сравнительно невысока, что выделяет его среди других видов мяса, и при этом оно сытно и вкусно. Так, калорийность кальмара составляет 100 килокалорий на 100 грамм мяса.

    Показатели пищевой ценности кальмара, в общем составе продукта: Белки – 18 %; Жиры – 2,2 %; Углеводы – 2 %.

    Научно установлено, что польза таких морепродуктов как кальмары и креветки по многим показателям выше, чем любого другого мяса, даже индейки и говядины.

     

    Отзывы

    Отзывов пока нет.

    Be the first to review “Кольца кальмара в панировке 1кг”