• Лимонник таежный дикий из тайги, сушеный, 30г

    • 700 

      Лимонник китайский (шизандра) – дикорастущая древесная лиана с огненно-красными гроздьями ягод, произрастающая на территории Приморья, Хабаровского края, в Китае и на юге Сахалина. В настоящее время выведены культурные сорта этого растения, что позволило ему распространиться практически по всей территории России.

    Люди ценят лимонник за особые целебные свойства, избавляющие от множества недугов. Полезные вещества содержатся и в плодах, и в стеблях, и в листьях лимонника. Но в народной медицине больше практикуется употребление ягод. Этому есть простое объяснение – в плодах лимонника отмечается наибольшая концентрация полезных веществ, их проще собирать и заготавливать на хранение. Важно разобраться, какова польза и вред ягод лимонника для человека.

    Чем полезны ягоды лимонника

    Особенные качества лимонника давно подтверждены многолетней практикой простых людей и исследованиями ученых. Входящие в его состав витамины, минеральные соли, дубильные и тонизирующие вещества, эфирные масла, сахара и другие полезные микроэлементы способны оказывать положительное воздействие на организм человека. Плоды лимонника обладают лечебными свойствами.

    Ценные качества ягод лимонника следующие:

    • производят тонизирующий эффект, улучшают трудоспособность, повышают выносливость организма, прибавляют сил;
    • являются мощным энергетиком;
    • активизируют работу нервной системы;
    • повышают настроение;
    • убирают депрессивные состояния;
    • укрепляют защитные функции организма;
    • помогают справляться с простудными заболеваниями;
    • способствуют адаптации организма в критических состояниях;
    • полезны при длительных умственных и физических нагрузках, при резкой перемене климата;
    • улучшают качественный состав крови;
    • оказывают положительное воздействие на всю сердечно-сосудистую систему;
    • повышают артериальное давление;
    • снижают уровень сахара в крови;
    • повышают остроту зрения, оздоровляют глаза;
    • улучшают работу внутренних органов и желудочно-кишечного тракта;
    • нормализуют обмен веществ;
    • снимают похмельный синдром;
    • нормализуют сон.

    Ягоды лимонника дают пользу для человеческого организма, но употреблять их рекомендуют с осторожностью, только в лечебных целях. Полностью прочувствовать целительный эффект от плодов можно только при регулярном применении небольшими курсами.

    Показания к применению

    Употреблять ягоды китайского лимонника можно в профилактических целях, но существует ряд нарушений, при которых плоды растения будут особенно полезны:

    • простудные заболевания;
    • нервные расстройства и депрессивные состояния;
    • заболевания дыхательных органов;
    • анемия;
    • сбои на гормональном уровне;
    • гипотония;
    • импотенция;
    • заболевания органов пищеварительной системы;
    • сахарный диабет.

    Использование плодов лимонника в комплексном лечении с другими препаратами, увеличивает шанс на выздоровление онкобольных, пациентов с гепатитом С и туберкулезом. Также экстракт лимонника активно применяют в уходе за кожей. Его включают в состав тонизирующих средств. Лекарственные средства на основе плодов лимонника не вызывают привыкания.

    Чем вредны плоды

    Ягоды лимонника обладают способностью активизировать многие функции жизнедеятельности в организме. В некоторых случаях это качество лекарственного растения может привести к побочным эффектам, а иногда даже нанести сильный вред здоровью человека. Обычно такой результат возникает из-за неграмотной дозировки.

    Перенасыщение плодами лимонника может привести к следующим состояниям:

    • нервная возбудимость, бессонница, депрессия;
    • нарушение работы пищеварительной системы, изжога;
    • сильное повышение артериального давления.

    Эти симптомы быстро проходят, если уменьшить потребляемое количество плодов или полностью прекратить их прием.

    Противопоказания к применению плодов лимонника

    Несмотря на большое количество полезных свойств в ягодах лимонника, также существуют и противопоказания к их употреблению:

    • аллергия на ягоды;
    • беременность и лактация;
    • детский возраст до 12 лет;
    • гипертония;
    • аритмия;
    • патологические заболевания внутренних органов.

    Чтобы не нанести серьезный вред здоровью, перед началом приема плодов лимонника необходима консультация с врачом. Доктор поможет выявить возможные ограничения на употребление плодов лекарственного растения, а также скорректировать дозировку.

    Как употреблять ягоды лимонника

    Сушеные плоды и семена активно используют для приготовления целебных настоек и отваров, также часто применяют в кулинарии. Несмотря на не очень приятный вкус, полезно съедать небольшое количество свежих ягод – в них сохранены все ценные вещества.

    Сколько ягод лимонника можно съедать в день

    Ягоды лимонника имеют достаточно необычный вкус, точнее сочетание вкусов – от кисловато-сладкого, до горько-соленого (кожица, мякоть и семена имеют разный привкус). В профилактических целях плоды рекомендуется употреблять в свежем виде. Чтобы не нанести вред здоровью, достаточно ежедневно съедать 2-6 штук. Такого количества вполне хватит, чтобы добавить организму бодрости, миновать патологии, убрать депрессию и нервные расстройства.

    Как заваривать ягоды лимонника

    Отвар из плодов лимонника – самый простой способ получения пользы от растения. Такой напиток способен оказывать общеукрепляющее и тонизирующее действие.
    Отвар можно принимать в составе черного или зеленого чая. Его можно приготовить следующим образом.

    Состав:
    • 1 чайная ложка г ягод лимонника;
    • 500 мл кипяченой воды при температуре не выше 80С
    Как приготовить:
    1. Залить ягоды горячей. Добавить заварку черного или зеленого чая.
    2. Настаивать 10 минут.
    3. Добавить сахар или мед.

    Для получения пользы, а не вреда от таких напитков, следует строго соблюдать дозировку. Употреблять отвары и чаи не рекомендуется перед сном, чтобы перевозбуждение не спровоцировало бессонницу.

    Ягоды лимонника с медом

    Полезные свойства плодов лимонника можно в разы усилить, если добавить к ним мед. Получается отличное лакомство, дающее заряд энергии на целый день. Состав стимулирует работу сердечно-сосудистой системы.

    Способ приготовления:

    1. Свежие ягоды измельчить.
    2. Залить медом, настаивать 2 недели.

    Хранить в холодильнике в темной таре. Употреблять, добавляя в чай за завтраком.
    Настойка из ягод лимонника с добавлением меда также благотворно влияет на организм. На 1 стакан настойки требуется 1 чайная ложка меда. Принимать по 1 столовой ложке трижды в день до еды.

    Сроки и условия хранения

    Для лучшей сохранности лекарственных свойств плодов лимонника необходимо грамотно соблюдать сроки и условия хранения.
    Высушенные плоды и семена хранить в сухом прохладном месте в тканевых мешочках. Срок годности — 2 года.

    Целебные домашние настойки могут храниться долгое время, не теряя своих качеств. Для хранения выбирать темную, плотно закрывающуюся тару. Бутыли с настойкой держать в прохладном месте.

    Залитые медом ягоды рекомендуется сохранять на нижней полке в холодильнике в темной стеклянной посуде. Срок годности длительный. Но лучше употребить до появления следующего урожая.

    Отзывы

    Отзывов пока нет.

    Be the first to review “Лимонник таежный дикий из тайги, сушеный, 30г”