• Сушеные манго натурально высушенные 100г Филиппины

    Сушеный манго в своем составе содержит витамины витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, D ,в нем большое содержание каротина и 12 видов аминокислот, а также есть кальций, фруктоза, железо, фосфор и др.

    В состав входит:

    • витамины В, С (30%), Е;
    • каротин;
    • кальций, фосфор, железо (4%);
    • пищевые волокна — 2 г;
    • белки — 0,69 г, углеводы — 38 г, жиры — 0 г.

    Энергетическая ценность — 160 ккал в 100 г.

    Не содержит генетически модифицированных организмов.

    Кошерный продукт.

    Филиппинское манго 7D выращивается на собственных плантациях. В производство отбирается только спелое и свежее сырье(манго). В сушку идут тонкие срезы с поверхности плода. Калибровка этих тонких плоских кусочков — примерно от 10см и выше.

    Манго любимый фрукт жителей Индии, Таиланда, Мексии, Испании. Диетический, низкокалорийный продукт.

    Манго отлично сочетается с абрикосами, бананами, морковью, грушей и со всеми молочными продуктами. Употребление манного способствует снижению веса и лучшему усвоению мясных деликатесов. Избавит Вас от изжоги.

    Полезные свойства сушёного манго:

    • Снимает нервное напряжение и улучшает настроение
    • Манго богат аминокислотами, является естественным антиоксидантом, улучшает пищеварение, укрепляет иммунную систему, очищает организм от токсинов и шлаков.
    • Способствует снижению веса
    • Этот продукт способен нормализовать работу пищеварительного тракта, улучшает обмен веществ (калоризатор)
    • Ввиду того, что в сушеном манго содержатся пищевые волокна, которые способны впитывать вредные вещества и выводить их из организма
    • Так же сушеный манго полезен для сердечно – сосудистой системы, употребление этого продукта является профилактикой против таких заболеваний как гипертония, атеросклероз, анемия.

    Сушёный манго добавляют в салаты, на основе манго готовят всевозможные десерты, сладкие блюда. Сушёный манго добавляют в мюсли, и там он служит натуральным заменителем сахара.

    Полезные свойства:

    Полезные свойства манго

    Манго для выведения шлаков

    В мякоти сушёного манго имеется высокое содержание жидкости и минеральных веществ, благодаря чему это плод стимулирует деятельность кишечника и почек. Разгрузочные дни с манго выводят лишнюю жидкость, одновременно улучшая обмен веществ.

    Манго для защиты кожи

    В этих плодах содержится много бета-каротина, играющего в организме роль антиоксиданта и оберегающего клетки кожи от повреждающих факторов внешней среды. Например, от ультрафиолетового излучения. Это актуально и у нас, в сезон активного солнца, и круглогодично в тропических странах.

    Полезные свойства мангоПолезные свойства манго

    Манго при высоком кровяном давлении

    Один средний плод манго, весящий примерно 650 грамм, восполняет треть суточной потребности организма в калии и заметно снижает кровяное давление. Кроме того, манговый сок можно использовать в диетотерапии атеросклероза, так как он способствует укреплению стенок кровеносных сосудов.

    Манго для зрения

    Недостаток витамина А в организме сопровождается нарушением синтеза зрительного пигмента, а также вызывает ухудшение ночного зрения. Офтальмологи рекомендуют в таких случаях соблюдать каротиносодержащую диету. В этом смысле, манго — очень подходящий продукт.

    Полезные свойства мангоПолезные свойства манго

    Манго для профилактики онкозаболеваний

    Мякоть манго богата веществами с ярко выраженными антиоксидантными свойствами. Одно из таких веществ — каротиноид криптоксантин. Исследования показали, что потребление продуктов, содержащих антиоксиданты, снижает риск развития опухолей.

    Манго при стрессе

    Известно, что при длительной эмоциональной нагрузке активно расходуется витамин B6 (пиридоксин), так как повышаются требования к функциональному состоянию нервной системы. Ежедневное употребление плодов манго поможет восполнить расходуемые запасы витамина и успокоит нервы.

    Полезные свойства мангоПолезные свойства манго

    Манго при нарушениях сна

    Если у вас нарушен сон, вы долго не можете заснуть, то этот экзотический фрукт сможет помочь. Нужно просто вечером съедать немного мякоти манго и банана со 150 граммами йогурта. Или регулярно пить манговый сок, даже в небольших дозах — сон наладится.

    Манго при желудочно-кишечных заболеваниях

    Фрукт богат провитамином А, защищающим раздраженную слизистую оболочку желудка. Употребление сладкого манго в пищу успокоит слизистую желудка. А плодовая кислота стимулирует пищеварение.

    Плоды манго обладают легким слабительным действием, это связано с присутствием в них балластных веществ и натуральных плодовых кислот. При запоре достаточно съесть в течение дня два плода манго.

    Полезные свойства манго